„In der Ruhe liegt die Kraft.“ Eine Aussage, die von einem jeden wahrscheinlich schon einmal gehört wurde. Ein Ruhepol zu sein kann unserer Gesundheit nützen und uns ebenso helfen, bei Problemen nicht so einfach aus der Bahn geworfen zu werden. Die richtige Lebensweise und eine starke Verbindung zu Gott können dafür sorgen, dass uns nichts in dieser Welt aus der Ruhe bringt und wir auf Probleme mit großer Gelassenheit reagieren.

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